Effektiv App för Fridykning och Apnéträning
Freediving Apnea Trainer är en kostnadsfri app designad för fridykare och yogautövare som vill förbättra sin apnékapacitet och uthållighet. Den erbjuder en rad funktioner, inklusive anpassningsbara träningsplaner, statistik och diagram över genomförda träningspass, samt stöd för Bluetooth-enheter för att mäta hjärtfrekvens. Användare kan enkelt redigera befintliga träningsprogram eller skapa egna, vilket gör appen flexibel och anpassningsbar till individuella behov. Dessutom integreras appen med HEALTH-applikationen för att registrera viktiga hälsodata som hjärtfrekvens och syremättnad.
Appen har flera användbara funktioner som AIDA-tidsnotifikationer för olika faser av apnéträning, samt röst- och vibrationsaviseringar för att hålla användaren informerad om återstående tid. Med möjligheten att pausa träning, övergå tidigt till nästa fas och markera starten på sammandragningar, ger Freediving Apnea Trainer ett omfattande verktyg för att effektivt träna och förbättra sin apnékapacitet. Användare uppmanas att vara medvetna om riskerna med att hålla andan och att rådfråga en läkare innan de använder appen.
